Terapi cahaya merah: apakah itu, faedah dan risiko untuk kulit

Apabila ia datang untuk membangunkan penyelesaian penjagaan kulit, terdapat beberapa pemain utama: pakar dermatologi, jurutera bioperubatan, pakar kosmetologi dan… NASA?Ya, pada awal 1990-an, agensi angkasa lepas terkenal (secara tidak sengaja) membangunkan rejimen penjagaan kulit yang popular.
Pada asalnya difikirkan untuk merangsang pertumbuhan tumbuhan di angkasa, saintis tidak lama lagi mendapati bahawa terapi cahaya merah (RLT) juga boleh membantu menyembuhkan luka dalam angkasawan dan mengurangkan kehilangan tulang;Dunia kecantikan telah mengambil perhatian.
RLT kebanyakannya digunakan dan diperkatakan sekarang kerana keupayaannya untuk memperbaiki penampilan kulit seperti garis-garis halus, kedutan dan parut jerawat.
Walaupun sejauh mana keberkesanannya masih dalam perdebatan, terdapat banyak penyelidikan dan bukti anekdot bahawa, apabila digunakan dengan betul, RLT boleh menjadi penyelesaian penjagaan kulit yang sebenar.Jadi mari kita semangatkan pesta penjagaan kulit ini dan ketahui lebih lanjut.
Terapi Light Emitting Diod (LED) merujuk kepada amalan menggunakan frekuensi cahaya yang berbeza untuk merawat lapisan luar kulit.
LED datang dalam warna yang berbeza, setiap satu dengan panjang gelombang yang berbeza.Lampu merah adalah salah satu frekuensi yang digunakan oleh pengamal terutamanya untuk merangsang pengeluaran kolagen, mengurangkan keradangan, dan meningkatkan peredaran.
"RLT ialah penggunaan tenaga cahaya dengan panjang gelombang tertentu pada tisu untuk mencapai kesan terapeutik," jelas Dr. Rekha Taylor, pakar perubatan pengasas Klinik Kesihatan dan Estetika."Tenaga ini digunakan untuk meningkatkan prestasi sel dan boleh dihantar oleh laser sejuk atau peranti LED."
Walaupun mekanismenya tidak *sepenuhnya* jelas, adalah dihipotesiskan bahawa apabila denyutan cahaya RTL mengenai muka, ia diserap oleh mitokondria, organisma penting dalam sel kulit kita yang bertanggungjawab untuk memecahkan nutrien dan menukarkannya kepada tenaga.
"Fikirkan ia sebagai cara terbaik untuk tumbuhan menyerap cahaya matahari untuk mempercepatkan fotosintesis dan merangsang pertumbuhan tisu," kata Taylor."Sel manusia boleh menyerap panjang gelombang cahaya untuk merangsang pengeluaran kolagen dan elastin."
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, RLT digunakan terutamanya untuk memperbaiki penampilan kulit, terutamanya dengan meningkatkan pengeluaran kolagen, yang secara semula jadi menurun dengan usia.Walaupun penyelidikan masih berjalan, hasilnya kelihatan menjanjikan.
Kajian Jerman menunjukkan peningkatan dalam peremajaan kulit, kehalusan dan ketumpatan kolagen dalam pesakit RLT selepas 15 minggu 30 sesi;manakala kajian kecil AS tentang RRT pada kulit yang rosak akibat matahari telah dijalankan selama 5 minggu.Selepas 9 sesi, gentian kolagen menjadi lebih tebal, menghasilkan penampilan yang lebih lembut, licin, lebih tegang.
Di samping itu, kajian telah menunjukkan bahawa mengambil RLT dua kali seminggu selama 2 bulan dengan ketara mengurangkan penampilan parut terbakar;kajian awal telah menunjukkan rawatan itu berkesan dalam merawat jerawat, psoriasis dan vitiligo.
Jika ada sesuatu yang anda tidak faham daripada artikel ini, RLT bukanlah penyelesaian yang cepat.Tukang jahit mengesyorkan 2 hingga 3 rawatan seminggu selama sekurang-kurangnya 4 minggu untuk melihat hasil.
Berita baiknya ialah tiada sebab untuk takut atau gementar tentang mendapatkan RLT.Lampu merah dipancarkan oleh peranti atau topeng seperti lampu, dan ia jatuh ke muka anda – anda hampir tidak merasakan apa-apa."Rawatannya tidak menyakitkan, hanya perasaan hangat," kata Taylor.
Walaupun kos berbeza mengikut klinik, sesi selama 30 minit akan mengembalikan anda sekitar $80.Ikuti cadangan 2-3 kali seminggu dan anda akan mendapat bil yang besar dengan cepat.Dan, malangnya, ini tidak boleh dituntut oleh syarikat insurans.
Taylor berkata RLT ialah alternatif bukan toksik, bukan invasif kepada ubat-ubatan dan rawatan topikal yang keras.Selain itu, ia tidak mengandungi sinaran ultraungu yang berbahaya, dan ujian klinikal tidak mendedahkan sebarang kesan sampingan.
Setakat ini, begitu baik.Walau bagaimanapun, kami mengesyorkan melawat ahli terapi RLT yang berkelayakan dan terlatih, kerana rawatan yang tidak betul bermakna kulit anda mungkin tidak menerima kekerapan yang betul untuk menjadi berkesan dan, dalam kes yang jarang berlaku, boleh mengakibatkan luka bakar.Mereka juga akan memastikan mata anda dilindungi dengan betul.
Anda boleh menjimatkan wang dan membeli unit rumah RLT.Walaupun ia secara amnya selamat untuk digunakan, frekuensi gelombang yang lebih rendah bermakna ia kurang berkuasa."Saya sentiasa mengesyorkan berjumpa pakar yang boleh memberi nasihat tentang pelan rawatan lengkap bersama RLT," kata Taylor.
Atau adakah anda mahu pergi sendiri?Kami telah menyenaraikan beberapa pilihan utama kami untuk menjimatkan masa penyelidikan anda.
Walaupun masalah kulit menjadi sasaran utama RLT, sesetengah ahli komuniti saintifik teruja dengan kemungkinan merawat penyakit lain.Beberapa kajian yang menjanjikan telah dijumpai:
Internet penuh dengan tuntutan tentang perkara yang boleh dicapai oleh terapi RTL.Walau bagaimanapun, tiada bukti saintifik yang kukuh untuk menyokong penggunaannya apabila ia berkaitan dengan isu berikut:
Jika anda suka mencuba rutin penjagaan kulit baharu, mempunyai wang untuk membayar, dan mempunyai masa untuk mendaftar untuk rawatan mingguan, tiada sebab untuk tidak mencuba RLT.Cuma jangan terlalu berharap kerana kulit setiap orang berbeza dan hasilnya berbeza.
Selain itu, meminimumkan masa anda di bawah cahaya matahari langsung dan menggunakan pelindung matahari masih merupakan cara paling berkesan untuk melambatkan tanda-tanda penuaan, jadi jangan tersilap berfikir anda boleh melakukan RLT dan kemudian cuba membaiki kerosakan.
Retinol adalah salah satu bahan terbaik dalam produk penjagaan kulit.Ia berkesan dalam mengurangkan segala-galanya daripada kedutan dan garis-garis halus kepada…
Bagaimana untuk mencipta program penjagaan kulit individu?Sudah tentu, mengetahui jenis kulit anda dan bahan apa yang terbaik untuknya.Kami menemu bual atas…
Kulit dehidrasi kekurangan air dan boleh menjadi gatal dan kusam.Anda berkemungkinan besar boleh memulihkan kulit yang gebu dengan membuat beberapa perubahan mudah pada rutin harian anda.
Beruban dalam usia 20-an atau 30-an?Jika anda telah mewarnakan rambut anda, berikut ialah cara melengkapkan peralihan kelabu dan cara menggayakannya
Jika penjagaan kulit anda tidak berfungsi seperti yang dijanjikan oleh label, mungkin sudah tiba masanya untuk menyemak sama ada anda secara tidak sengaja melakukan mana-mana kesilapan ini.
Tompok penuaan biasanya tidak berbahaya dan tidak memerlukan rawatan perubatan.Tetapi terdapat remedi rumah dan pejabat untuk merawat bintik-bintik penuaan yang mencerahkan dan mencerahkan…
Kaki gagak boleh menjengkelkan.Walaupun ramai orang belajar untuk hidup dengan kedutan, yang lain cuba untuk melicinkannya.Itu sahaja.
Semakin ramai orang berumur 20-an dan 30-an menggunakan Botox untuk mencegah penuaan dan mengekalkan kulit mereka segar dan muda.


Masa siaran: Jun-21-2023