Kebaikan Terapi Cahaya Merah dan Mesin Terapi Cahaya

Dari semasa ke semasa, trend penjagaan kulit baharu muncul di media sosial kami yang nampaknya memuaskan dan penuh harapan.Dalam konteks ini, terapi lampu merah semakin popular kerana pendekatannya yang tidak invasif dan tidak menyakitkan.Janji Terapi Cahaya Merah (RLT) untuk mengurangkan kedutan, parut jerawat, dan garis-garis halus, antara lain, membuatkan kita tertanya-tanya: Adakah Terapi Cahaya Merah (RLT) rahsia kecantikan yang perlu anda ketahui, atau adakah ia hanya satu trend?
Terapi Cahaya Merah (RLT) ialah terapi yang menggunakan panjang gelombang cahaya merah intensiti rendah untuk meningkatkan kesihatan kulit, mengurangkan keradangan dan melegakan kesakitan.Rawatan biasanya dilakukan dengan mendedahkan kulit kepada cahaya merah, peranti, atau laser.
Di dalam sel kulit kita terdapat sumber tenaga kecil yang dipanggil mitokondria yang menyerap cahaya merah dan menjana lebih banyak tenaga.Pakar mengatakan faedah terapi cahaya inframerah merah dan dekat pada peringkat selular termasuk merangsang pertumbuhan dan fungsi mitokondria serta mempercepatkan penyembuhan luka.
Terapi cahaya merah berfungsi dengan menembusi kulit hingga kedalaman kira-kira 5 mm, merangsang pengeluaran kolagen dan ATP (adenosine triphosphate).Kolagen ialah protein yang memberikan keanjalan kulit dan membantu mengurangkan penampilan kedutan, manakala ATP ialah molekul yang membekalkan tenaga kepada sel untuk membantu mereka berfungsi dengan lebih cekap.Jadi anda boleh mengucapkan selamat tinggal kepada parut jerawat dan kedutan pramatang itu.
Salah satu faedah terpenting RLT ialah keupayaannya untuk meningkatkan kesihatan kulit.Ia telah terbukti dapat mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan serta memperbaiki tekstur dan tona kulit.Ia juga boleh membantu mengurangkan penampilan parut, tanda regangan, dan bintik-bintik penuaan.
RLT juga didapati mempunyai ciri anti-radang yang boleh membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak pada sendi dan otot.Ini menjadikannya rawatan yang berkesan untuk arthritis, fibromyalgia, dan sakit kronik yang lain.
Selain memperbaiki kulit anda, RLT juga boleh membantu meningkatkan kualiti tidur anda.Kami tahu bahawa rehat penjagaan diri adalah sama penting untuk kesihatan kulit seperti penjagaan kulit harian, jadi menggunakan lampu merah untuk merangsang pengeluaran melatonin boleh menjadi cara yang berkesan untuk mengawal corak tidur dan mengurangkan insomnia.
Walaupun menjanjikan penyelidikan dan hasil yang berkaitan dengan penggunaan lampu merah, masih tidak jelas sama ada terapi lampu merah (RLT) berkesan untuk semua kegunaannya, kata pakar.Walau bagaimanapun, faedah yang berkaitan dengan peranti ini cukup untuk anda menyemaknya sendiri.
Jika anda ingin mencuba sendiri terapi lampu merah, terdapat banyak peranti rumah yang tersedia untuk menguji kesan rawatan.Walau bagaimanapun, kami sentiasa mengesyorkan agar anda berunding dengan pakar dermatologi yang diperakui oleh lembaga sebelum mencuba terapi lampu merah sendiri.
Walau bagaimanapun, jika terapi lampu merah kelihatan seperti rawatan penjagaan kulit terbaik seterusnya yang anda perlukan dalam rutin anda, kami telah menyusun senarai topeng, tongkat dan peralatan terbaik yang boleh anda cuba sendiri.
Jadikan peti mel anda rasmi!Langgan surat berita xoNecole untuk menerima kemas kini harian tentang cinta, kesihatan, kerjaya dan kandungan eksklusif yang dihantar terus ke peti masuk anda.
Alei Arion ialah seorang penulis dan pencerita digital dari Selatan, kini berpangkalan di Los Angeles yang cerah.Laman webnya, yagirlaley.com, berfungsi sebagai diari digital esei peribadi, ulasan budaya, dan perspektifnya tentang pengalaman milenium hitam.Ikuti dia @yagirlaley di semua platform!
Jika anda telah berada dalam talian dalam dekad yang lalu, kemungkinan besar nama Hey, Fran, Hey, dan Shameless Maya (aka Maya Washington) telah muncul pada skrin anda.Pencipta kandungan ini menyentuh setiap platform di internet, menyebarkan kegembiraan dan membantu wanita di seluruh dunia menjalani kehidupan yang lebih baik.Daripada ubat semulajadi penyembuhan Fran kepada kata-kata hikmat Maya, kedua-dua pencipta kandungan telah membina pengikut setia dengan berkongsi kandungan yang jujur, membantu dan terdedah.Tetapi untuk mencari kehidupan yang membawa lebih banyak kreativiti, kebebasan dan ruang, pakar digital ini telah berpindah dari bandar besar yang sibuk (masing-masing di New York dan Los Angeles) ke lokasi yang lebih terpencil, mengambil penjenamaan digital yang popular dengan mereka.
Bekerjasama dengan Meta Elevate — platform pembelajaran dalam talian yang menyediakan bimbingan satu-satu, latihan kemahiran digital dan komuniti untuk perniagaan Hitam, Hispanik dan Latin — xoNecole baru-baru ini bekerjasama dengan Francesca Medina dan Maya Washington untuk menyiarkan IG Frank Talk tentang cara mereka ambil giliran itu dengan mengubah persekitaran anda untuk menghasilkan yang terbaik dalam diri anda dan kerja anda.Fran ialah penduduk asli New York yang berpindah ke Portland, Oregon dari New York setahun yang lalu.Berasa terlalu teruja dengan hiruk-pikuk kehidupan bandar, Fran menuju ke Barat Laut Pasifik untuk mencari kehidupan yang lebih tenang.
Pergerakan transnasionalnya adalah latar belakang untuk kempen baharunya dengan Meta Elevate, iklan yang sesuai yang menunjukkan cara anda boleh naik tahap dari mana-mana sahaja dengan sumber percuma seperti Meta Elevate.Begitu juga, Maya mengakhiri hidupnya di Los Angeles dan berpindah ke Sweden, di mana dia kini tinggal bersama suami dan anak perempuannya yang comel.Kehidupan Maya lebih luar bandar dan bertani daripada California, tetapi dia berkembang maju dalam persekitaran baharu yang damai ini apabila dia mencari jalan sebagai ibu baharu.
Walaupun Maya terus membina dan membangunkan jenama digitalnya sebagai "ibu bersara awal" yang diisytiharkan sendiri, Fran sedang mentakrifkan semula kerjayanya.“Sudah setahun saya berpindah dari New York ke Portland, Oregon,” kata Furlan."Saya fikir apa yang saya cuba fikirkan sekarang ialah bagaimana untuk perlahan dan masih berjaya."Rentak kehidupan yang perlahan telah membuka begitu banyak kemungkinan dan peluang kreatif untuk wanita-wanita ini dan perbualan kami dengan mereka amat diperlukan., Peringatan bahawa kejayaan anda tidak bergantung pada di mana anda berada … terutamanya bahawa Internet berada di hujung jari anda.Akses kepada komuniti seperti Meta Elevate boleh membantu usahawan dan pencipta kandungan Hitam, Hispanik dan Latino berhubung dengan orang yang berfikiran sama dan belajar tentang kemahiran dan alatan digital baharu yang boleh membantu meningkatkan perniagaan mereka.
Dalam saat yang menyenangkan semasa perbualan, Fran memberi Maya bunga sebagai pengiktirafan terhadap kerja perintisnya dalam ruang digital.Semasa Impact masih di peringkat awal dan pencipta hanya cuba mencari jalan mereka, Fran berkata Maya jauh mendahului zamannya."Saya fikir Maya adalah salah satu perintis ruang digital," kata Fran."Maya adalah mesin satu orang dan saya selalu memberitahunya bahawa dia benar-benar seorang pengubah permainan untuk bagaimana iklan, kempen dan video secara umum harus kelihatan."
Apabila ditanya nasihat yang akan dia berikan kepada pencipta kandungan, Maya berkata kuncinya ialah yakin, walaupun anda belum melihat hasilnya lagi."Walaupun anda meletakkan hati dan jiwa anda ke dalamnya, ia mungkin tidak membuahkan hasil seperti yang anda bayangkan, mudah untuk melihat betapa mudahnya," katanya.“Masih berlakon dari segi cinta dan keaslian.Percayalah dan buat kerja.Ramai orang berfikiran positif, tetapi itu sebahagian daripada berfikir.Anda juga perlu meletakkan kepercayaan anda ke dalam kerja dan menyelesaikannya.
Sebagai kesimpulan, Fran menggalakkan pencipta kandungan dan bakal usahawan untuk memanfaatkan tawaran meluas Meta Elevate untuk mempelajari cara membina dan mengembangkan perniagaan dalam talian."Saya mengambil masa sepuluh tahun untuk sampai ke tahap di mana saya berada dalam komersial tahap ini," katanya.“Pada 2010, saya tidak mempunyai sumber ini.Saya suka perkongsian dengan Meta Elevate kerana mereka menyediakan sumber ini secara percuma.Saya hanya memikirkan orang yang sebaliknya tidak akan mampu untuk mendapatkan pendidikan dan maklumat seperti ini.Jadi skala adalah syarikat sedemikian nampaknya ya”.
Tonton perbualan penuh di pautan di atas dan sertai komuniti Meta Elevate untuk berhubung dengan syarikat dan kreatif #OnTheRiseTogether yang lain.
Di studio di pusat bandar Los Angeles, semua mata tertumpu kepada Chloe.Di tengah-tengah bunyi klik dan sorakan kamera, dia perlahan-lahan menggerakkan badannya pada latar belakang gelap, kini memuncungkan bibirnya dengan menggoda, kini memandang tajam ke matanya.Brownienya dihiasi dengan beberapa permata, yang dia minta untuk menyelerakan rupa, dan dia meminta bahagian bahu dibuka untuk menampakkan lehernya dengan lebih baik ("Saya berasa agak tua, " katanya tentang yang asal).arah).Susuk tubuhnya yang langsing disarungkan ke dalam baju badan tanpa tali dengan garis leher V dalam yang melengkapi garis lehernya yang menjunam.
Walaupun halus, almari pakaiannya yang tenang mengingatkan seorang wanita yang pernah ke sini sebelum ini dan pasti tahu apa yang dia lakukan.Dia baru berusia 24 tahun, dia seorang gadis yang "berkuasa" dalam latihan - sopan, tidak berkompromi dan mempelajari kuasa suaranya sendiri.
"Kadang-kadang saya teragak-agak untuk benar-benar bercakap fikiran saya dan bercakap tentang diri saya dan apa yang saya percayai," dia mengakui kepada saya kemudian beberapa minggu selepas penggambaran."Saya sentiasa takut, tetapi sekarang saya faham bahawa saya perlu melakukan ini untuk mendapatkan penghormatan sebagai wanita kulit hitam - seorang wanita kulit hitam muda - yang masih mencari identitinya.Awak tahu, saya sedar saya tidak boleh cukup untuk menutup mulut saya.Jika saya hanya menutup mulut kerana saya takut apa yang orang akan fikirkan tentang saya, itu bukan cara hidup.”
Bagi Chloe, perjalanan seorang wanita adalah tentang menerima dirinya tanpa menyerah kepada apa yang orang lain fikirkan tentang dirinya.Di atas pinggang, dia mewakili semua yang anda boleh bayangkan.Seorang dewi yang cantik dengan tarikan seks yang dia rindukan untuk dipeluk tetapi tidak dapat dipancarkan.Tetapi tanpa disedari oleh sesiapa yang tidak berada di sana, bahagian bawah badannya ditutup dengan gaun putih, dan yang menghairankan, gadis itu menyombongkan diri "kerana saya mempunyai keldai yang begitu besar" dalam pukulan pertamanya "Ampunilah."“.
Tetapi itulah keindahan Chloe.Terdapat lebih daripada yang dapat dilihat olehnya.Beberapa foto seksi yang tersebar di suapan Instagram anda tidak akan memberitahu anda banyak perkara.Seperti ilusi bingkai foto yang digambarkannya dari pinggang ke atas, apa yang kita tahu tentang penyanyi itu hanyalah puncak gunung ais.Ada lagi di bawah permukaan.
Beberapa jam kemudian, Chloe bersandar di kerusinya dan sanggulnya bertukar daripada formal kepada sanggul yang nampaknya diilhamkan oleh Basquiat.Ia adalah seni tulen dan, atas permintaannya, kostum itu tidak mempunyai rambut palsu pada hari itu.Dia memeluk sepenuhnya rambut aslinya, keputusan yang tidak selalu diterima oleh masyarakat.
Di pinggir bandar Atlanta, Georgia (Mableton, tepatnya), Chloe mula meneroka asas imej dirinya.Pada usia awal, dia dan adik perempuannya Holly menarik perhatian ibu bapa mereka dengan vokal dan teknik mereka di hadapan kamera.Mereka tidak lama kemudian dihantar ke rancangan bakat tempatan dan uji bakat, dan akhirnya menembusi ruang digital dengan mengeluarkan kulit lagu di YouTube.
Pada tahun-tahun awal inilah Khloe mula mengetahui bahawa industri hiburan boleh bersikap kejam terhadap mereka yang tidak memenuhi piawaian kecantikan tertentu.Walaupun kanak-kanak berusia tiga tahun itu memegang watak Lilly, versi muda watak Beyoncé dalam Fight Against Temptation, ejen pelakon menuntut agar pose semula jadinya digantikan dengan gaya rambut yang lebih Euro-centric.Ironinya, memandangkan semasa kecil, Chloe menganggap rambutnya tidak berbeza dengan rambut rakan sebayanya."Saya amat ingat semasa kita masih kanak-kanak prasekolah, kita perlu melukis potret diri dan saya akan melukis diri saya dalam ekor kuda lurus biasa seperti saya mempunyai rambut dalam ekor kuda," katanya."Saya tidak pernah melihat diri saya secara berbeza."
Chloe juga akan mempelajari maksud sebenar frasa itu, yang kemudiannya menjadi kenyataan yang disiarkan pada cermin bilik tidurnya: "Jangan biarkan dunia memalapkan cahaya anda."peranan.Walau bagaimanapun, apabila mereka menjadi tajuk utama, mereka akan ketawa terakhir sebagai "duo remaja jalinan" yang menandatangani perjanjian berjuta-juta dolar dengan Parkwood Entertainment dan menerima penjagaan yang diidamkan di bawah bimbingan superstar terkenal dunia Opportunity.
Walaupun ini mungkin pengakhiran kisah indah peneguhan diri, kebenarannya ialah ini hanya permulaan kisah evolusinya.Bagi kebanyakan gadis, peralihan kepada kewanitaan berlaku dalam keselesaan dunia mereka sendiri, selalunya dihadkan oleh bilangan orang yang mereka benarkan akses.Tetapi bagi Chloe, ia berlaku di hadapan jutaan mata kritikal yang hanya menunggu peluang untuk menaikkan semangatnya atau menganalisisnya dengan komen yang tidak berasas.
Ramai orang dalam kedudukannya tidak tahan dengan tekanan seperti itu.Tetapi Chloe menanganinya dengan baik."Saya rasa kita semua manusia dan kita berhak untuk mentafsir perkara mengikut cara yang kita mahu," katanya.“Saya mengeluarkan seni ke dunia dan menunggu tafsiran.Saya sedar bahawa saya tidak akan sentiasa disukai oleh semua orang, dan tidak mengapa.”
Chloe bukanlah artis pertama yang dikritik kerana kandungan duniawi, dan sudah tentu bukan yang terakhir.Pada tahun 2010, apabila Ciara yang berusia 24 tahun menyiarkan video "Ride"nya, dia melawan BET dan pergi ke buangan.Pada tahun 2006, Beyoncé yang berusia 25 tahun menghadapi tindak balas terhadap Deja Vu.
Sehinggakan lebih 5,000 peminat telah menandatangani petisyen dalam talian yang meminta syarikat rakaman itu membuat semula video itu kerana ia "terlalu lucah".Malah Janet yang berusia 27 tahun menjadi tajuk utama apabila dia menukar pandangan tidak bersalahnya dengan pandangan yang lebih lucah dalam keluaran Janet 1993.
Bagi diva R&B kulit hitam muda, kecaman awam nampaknya hampir pasti cara untuk menjadi terkenal.Gadis-gadis yang baik nampaknya "menjadi jahat" apabila mereka memeluk kedalaman kewanitaan, dan peminat hanya menyayangi anda secara simbolik.Tetapi Chloe telah belajar untuk tidak mematuhi pendapat orang lain, tetapi untuk mengawal perkembangan sejarah.Seperti kata pepatah, sukar untuk wanita yang baik untuk pergi dalam sejarah.Jika seksualiti adalah senjatanya, dia menggunakannya dengan baik.
Pada set, Khloe memancarkan tenaga Aphrodite dalam gaun merah epal di luar bahu dengan celah tinggi.Di antara tangkapan, dia mengucapkan kata-kata "Boomerang" Yebba, yang sentiasa dan berulang kali bergema di seluruh ruang atas cadangan saya.Sudah lewat, tetapi Chloe memanaskan badan sambil matanya merenung gadis yang terbakar itu.
Melalui muzik, dia meneroka kedalaman dirinya, sebuah perjalanan yang nampaknya berdasarkan penemuan diri.Walaupun album sulung mereka The Kids Are Alright (2018) menampilkan Chloe dan Halle muda, membenarkan generasi mereka memeluk diri mereka dengan mencari tempat mereka di dunia, dan album kedua mereka Ungodly Hour (2020) menunjukkan adik-beradik Bailey tidak bersalah.untuk keberanian yang lebih sempurna.
Peminat menantikan Khloe mendedahkan identitinya pada album solo sulungnya, In Pieces.Dalam temu bual dengan People, dia mengakui bahawa mengeluarkan projek pertamanya tanpa kakaknya adalah "menakutkan".“Ia adalah detik keraguan diri dan saya terfikir, 'Bolehkah saya melakukan ini tanpa kakak saya?'
Khloe tidak pernah segan berkongsi rasa tidak selamat atau kelemahannya, dan semuanya tercermin dalam album 14 lagu.“Saya harap orang ramai menikmati mendengar ini dan menyedari bahawa mereka tidak bersendirian dan tidak mengapa untuk terdedah dan terbuka dan terbuka kerana tiada seorang pun daripada kita yang sempurna;kita semua jauh darinya.Saya fikir apabila kita semua mengakuinya Ia adalah penawar apabila ia lebih daripada sekadar kepalsuan.”
Dengan anugerah masa, "Girl in Love" yang diisytiharkan sendiri mempunyai pertemuan yang lebih romantis dan menyayat hati.Lagu-lagu cinta yang pernah dinyanyikan dengan riff dan melodi yang indah bukan lagi sekadar lirik abstrak, tetapi digantikan dengan pengalaman sebenar, yang menurutnya, sentiasa hadir dalam muzik.
Sebagai contoh, dalam singlenya "Pray It Away", dia berfikir tentang mencari penyembuhan daripada Tuhan daripada membalas dendam terhadap bekas kekasihnya kerana kecurangannya."Saya sangat terdedah kepada apa-apa yang berkaitan dengan seni," katanya.“Saya sepenuhnya siapa saya dan saya benar-benar telus.Jadi begitulah diri saya dan siapa saya sekarang.”
Adakah Chloe telah menjalinkan hubungan?Ini masih belum diperkatakan.Sudah tentu, dia dikaitkan dengan beberapa bakal kekasih, tetapi jodoh dalam era digital tidak semudah mengetik dua kali atau melepaskan emoji hati.Ini memerlukan tahap kepercayaan dan kelemahan yang sukar diperoleh dan mudah disalahgunakan.Memintanya untuk tidak berjaga-jaga berpotensi mengecewakannya.“Sejujurnya, jodoh sukar sekarang kerana anda benar-benar perlu berwaspada dan memberi perhatian kepada siapa sebenarnya di sekeliling anda.Anda tahu, saya seorang yang ikhlas, dan saya sangat menyayangi.
“Jadi apabila saya bertemu seseorang yang saya sangat, sangat suka, saya sukar untuk melihat orang lain dan saya cenderung untuk terikat.Anda tahu, saya tidak tahu, ia… ia amat mengerikan.”
Walaupun hati yang patah menghasilkan muzik yang indah (Adele dalam barisan), doa Chloe adalah untuk mengejar kegembiraan.Macam mana rupanya.Nah, dia masih memikirkannya sendiri.“Sejujurnya, saya jenis orang yang benar-benar belajar sesuatu hanya dengan mengalaminya.Jadi saya boleh melihat dan melihat ibu bapa saya dan melihat hubungan cinta yang saya lihat dalam hidup saya dan ia seperti, “Oh, saya mahukannya.Saya ingin memilikinya.Tetapi saya juga perlu menguji [mencintai] diri sendiri untuk melihat apa kekurangan atau kesalahan saya, atau untuk melihat kekuatan saya.Saya rasa ia benar-benar nyata.Ini tentang muhasabah diri.… Walaupun asas kami adalah keluarga kami, itulah asas kami, kami masih keperibadian kami sendiri dan kami perlu memikirkan beberapa perkara tentang diri kami yang mungkin berbeza daripada apa yang kami dibesarkan.Ibu bapa melihatnya secara berbeza.”
Dia memberitahu saya bahawa teman lelaki idealnya ialah seseorang yang dia rasa selamat untuk menjadi seronok dan bodoh, tetapi yang juga memberinya peluang untuk menjadi bos wanita yang mengejar impiannya.Lelaki yang memahami perkara ini, hanya kerana dunia memujinya, tidak bermakna dia tidak mahu mendengar kata-kata ini dari mulutnya atau merasakannya dalam sentuhannya.Alangkah baiknya jika dia muncul di set selepas seharian bekerja dengan gulungan kayu manis vegan.Anda tahu, perkara penting.“Saya suka apabila orang yang bersama saya sentiasa memberitahu saya bahawa mereka menyayangi saya dan saya kelihatan cantik kerana saya juga begitu.dengan lantang.Saya mahu semua orang yang bekerja dengan saya melakukan perkara yang sama, bersikap sangat terbuka.Katakan kepada saya bahawa anda mencintai saya.Beritahu saya apa yang anda suka tentang saya kerana saya melakukan perkara yang sama untuk anda kerana saya adalah orang seperti itu.
Dia telah berkahwin dengan permainan itu sebelum dia bertemu jodohnya, dan seperti yang dinyatakan, ia kelihatan seperti perkahwinan yang sempurna.
Di atas pentas di Anugerah Muzik Amerika 2021, Khloe mengukuhkan statusnya sebagai pasukan yang perlu diperhitungkan.Ini adalah detik bulatan penuh.Pada tahun 2012, Chloe dan Holly yang bermata cerah dan berwajah bayi telah menghadiri set Pertunjukan Ellen DeGeneres dan mengejutkan penonton dengan mempersembahkan lagu daripada mentor masa depan mereka.Ellen memberikan tiket adik-beradik kepada AMA dan berjanji bahawa mereka akan kembali dan mempunyai masa depan yang cerah.Sembilan tahun kemudian, Chloe membuat penampilan sulungnya, turun dari langit dengan jubah putih salji dan pakaian badan berpotongan padan.Ini adalah kali pertama dia di atas pentas di majlis anugerah dan dia pernah menjadi penonton sebelum ini.
Jelas sekali dia berada dalam elemennya ketika dia menggoncang dan gelisah dan berdebar-debar sambil mengira sehingga lapan.Seperti persembahan VMAnya beberapa bulan lalu, dan ketika dia terus membuat persembahan di banyak pentas lain, dia membawa tenaga yang membandingkannya dengan Ratu Bey yang paling disayangi.Ini adalah tuntutan yang mulia memandangkan betapa sedikit diva R&B mendapat pujian untuk kebolehan menghiburkan mereka.Di pentas-pentas itu, di hadapan ratusan mata yang terpegun dan berjuta-juta orang menonton TV di rumah, dia memberitahu saya dia berasa paling seksi.berkuasa, malah.
Dia bukan sahaja dipengaruhi oleh komen mengenai imejnya dan khabar angin yang dihebohkan oleh media.Dari segi mental, dia bersaing dengan dirinya sendiri.Keinginan untuk menjadi lebih baik daripada dia boleh membara di kepalanya dengan setiap persembahan, setiap produksi dan setiap kali dia memasuki gerai.Sebelum ini, dia boleh berkongsi beban ini dengan kakaknya.Menjadi sebahagian daripada duo bermakna dia boleh berpaling kepada Holly untuk mendapatkan galakan dan galakan senyap tanpa bertukar sepatah kata pun.Tetapi naik ke pentas akhir-akhir ini bermakna pergi secara solo.Walaupun Khloe adalah bintang yang menakjubkan lima kali dicalonkan Grammy, dia tidak lari daripada fakta bahawa kadangkala kita boleh menjadi pengkritik terburuk kita sendiri.
Sepanjang tahun lalu, dia telah menerima dirinya apa adanya, sambil mengatasi ketakutan untuk tidak menjadi seperti yang sepatutnya.Sementara dunia menunggu untuk melihat Chloe menang, kemenangan sebenar terletak pada hari-hari dia memilih dirinya sendiri dan terus bergerak ke arah matlamatnya setiap hari.“Sejujurnya, saya tidak boleh memikirkan apa-apa.Tapi nak doa banyak-banyak.Saya lebih banyak bercakap dengan Tuhan dan hanya cuba melakukan perkara untuk menenangkan fikiran dan bernafas.”
Banyak untuk memberi dan banyak untuk meminta.Dia memilih jalan ini atas sebab tertentu.Sebaik sahaja dia menerima sepenuhnya bahawa semua yang dia perlukan sudah ada dalam dirinya, dia akan menjadi kuasa yang tidak dapat dihalang.“Nenek saya Elizabeth baru sahaja meninggal dunia dan nama tengah saya ialah [nama].Jadi saya rasa saya betul-betul bertanggungjawab untuk menghayati legasi dia di muka bumi ini.Saya harap saya boleh."


Masa siaran: Apr-20-2023