Blog
-
Apakah Manfaat Terapi Cahaya Merah?
BlogTerapi cahaya merah (RLT), juga dikenali sebagai terapi laser peringkat rendah (LLLT) atau fotobiomodulasi, ialah rawatan bukan invasif yang menggunakan panjang gelombang tertentu cahaya merah dan inframerah dekat untuk merangsang proses penyembuhan semula jadi badan. Ia telah menjadi semakin popular dalam bidang kesejahteraan dan perubatan...Baca lebih lanjut -
Adakah Terapi Lampu Merah Baik untuk Neuropati?
BlogNeuropati, atau kerosakan saraf, boleh menyebabkan kesakitan, kesemutan, kebas, dan kelemahan, selalunya pada tangan atau kaki. Ia biasanya dikaitkan dengan keadaan seperti diabetes, kemoterapi, atau kecederaan. Rawatan tradisional memberi tumpuan kepada pengurusan gejala, tetapi bukti yang semakin meningkat menunjukkan bahawa terapi cahaya merah (RLT)...Baca lebih lanjut -
Adakah Terapi Lampu Merah Baik untuk Gangguan Afektif Bermusim (SAD)?
BlogGangguan Afektif Bermusim (SAD) ialah sejenis kemurungan yang berlaku secara bermusim, biasanya semasa musim luruh dan musim sejuk apabila cahaya siang terhad. Simptom biasa termasuk tenaga rendah, keletihan, kesedihan, kerengsaan dan kesukaran menumpukan perhatian. Rawatan tradisional termasuk kotak terapi cahaya,...Baca lebih lanjut -
Bolehkah Katil Berjemur Membantu Mengatasi Kemurungan? Apa Kata Sains dan Pakar
BlogKemurungan menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia, dan ramai orang beralih kepada ubat semula jadi—termasuk cahaya matahari—untuk mengurangkan mood yang rendah. Tetapi dengan pendedahan cahaya matahari yang terhad (disebabkan oleh cuaca, gaya hidup atau lokasi), ada yang tertanya-tanya sama ada katil berjemur (katil berjemur) boleh menawarkan rangsangan mood yang serupa. Walaupun cahaya matahari dan katil berjemur kedua-duanya memancarkan U...Baca lebih lanjut -
Bolehkah Anda Keracunan Matahari dari Katil Berjemur?
BlogRamai orang tahu bahawa menghabiskan terlalu banyak masa di bawah sinar matahari boleh menyebabkan keracunan matahari, tetapi bolehkah perkara yang sama berlaku dengan katil berjemur? Jawapannya ya. Katil berjemur memancarkan sinaran ultraungu (UV) yang pekat, yang boleh mencetuskan reaksi kulit yang teruk serupa dengan keracunan matahari daripada cahaya matahari semula jadi. 1. Apakah Racun Matahari...Baca lebih lanjut -
Bolehkah Kerusi Berjemur Membantu Kemurungan?
BlogSesetengah orang tertanya-tanya sama ada katil penyamakan kulit boleh meningkatkan mood atau membantu mengatasi kemurungan. Walaupun terdapat hubungan antara pendedahan cahaya dan mood, katil berjemur pada amnya tidak disyorkan sebagai rawatan untuk kemurungan. 1. Gangguan Afektif Bermusim (SAD) Cahaya dan Mood: Sesetengah orang mengalami kemurungan semasa...Baca lebih lanjut