Bilakah masa terbaik untuk melakukan rawatan terapi cahaya? Apa sahaja yang sesuai untuk anda! Selagi anda melakukan rawatan terapi cahaya secara konsisten, ia tidak akan memberi perbezaan yang besar sama ada anda melakukannya pada waktu pagi, tengah hari atau petang.
Kesimpulan: Terapi Cahaya Harian yang Konsisten adalah Optimum
Terdapat banyak produk terapi cahaya yang berbeza dan sebab untuk menggunakan terapi cahaya. Tetapi secara amnya, kunci untuk melihat hasilnya adalah dengan menggunakan terapi cahaya sekonsisten mungkin. Sebaik-baiknya setiap hari, atau 2-3 kali sehari untuk tempat masalah tertentu seperti luka sejuk atau keadaan kulit yang lain.