1. Lembapkan dengan segera.
Sapukan gel aloe vera atau losyen pembaikan selepas matahari untuk melegakan kulit kering dan selaran matahari yang ringan.
Gunakan pelembap bebas alkohol untuk membantu mengunci kelembapan dan mencegah pengelupasan atau kemerahan.
2. Elakkan rangsangan suhu tinggi.
Elakkan mandi air panas, sauna dan kolam air panas selama 24 jam. Suhu yang tinggi akan memburukkan lagi kekeringan dan sensitiviti kulit.
Basuh dengan air suam dan elakkan gel mandian yang merengsa; sebaliknya pilih produk yang lembut dan seimbang pH.
3. Cegah pendedahan UV sekunder.
Elakkan cahaya matahari langsung pada hari yang sama, contohnya dengan mengelakkan aktiviti luar dan berjemur. Katil penyamakan kulit meletakkan kulit di bawah tekanan UV. Pendedahan kepada matahari di atasnya boleh menyebabkan selaran matahari atau pigmentasi dengan mudah.
Pakai pelindung matahari fizikal (seperti topi dan pakaian lengan panjang) semasa keluar. Jika anda perlu menggunakan pelindung matahari, pilih produk dengan SPF rendah (15–30) yang tidak menyumbat liang pori.
4. Memperkukuhkan penjagaan pembaikan.
Elakkan pengelupasan atau penggunaan produk penjagaan kulit yang mengandungi asid (AHA/BHA) atau retinol selama 48 jam untuk mengelakkan kerengsaan selanjutnya.
Minum banyak air dan makan makanan kaya antioksidan (seperti vitamin C dan E) untuk membantu kulit anda pulih.
5. Rawatan situasi khas
Jika anda mengalami kemerahan, bengkak atau rasa pedih, letakkan tuala sejuk dan berhenti menggunakan katil penyamakan sehingga kulit anda pulih.
Jika anda mengalami selaran matahari yang teruk (melepuh atau mengelupas), dapatkan rawatan perubatan.
Penjagaan saintifik boleh memanjangkan kesan penyamakan sambil mengurangkan risiko kerosakan kulit!