Satu tinjauan yang dijalankan pada tahun 2014 mengkaji 17 kajian tentang kesan terapi cahaya merah terhadap pembaikan otot rangka untuk rawatan kecederaan otot.
Kajian tersebut menyimpulkan bahawa manfaat utama LLLT termasuk pengurangan keradangan, modulasi faktor pertumbuhan dan faktor pengawalseliaan miogenik, dan peningkatan angiogenesis.
Kajian yang dianalisis menunjukkan kesan positif lampu merah terhadap proses pembaikan otot.
Apakah Terapi Cahaya Merah?
Terapi cahaya merah (RLT), juga dikenali sebagai fotobiomodulasi, telah terbukti dapat mempercepat penyembuhan kecederaan dalam pelbagai konteks.
Mekanisme di sebalik pecutan ini melibatkan beberapa proses biologi yang dirangsang oleh panjang gelombang cahaya tertentu yang digunakan dalam RLT, terutamanya panjang gelombang merah (630-660 nm) dan inframerah dekat (850 nm).
Manfaat Terapi Lampu MerahTerapi cahaya merah adalah penting, dan terdapat banyak manfaat untuk kita. Berikut adalah beberapa cara terapi cahaya merah dapat memudahkan penyembuhan.
1. Peningkatan Pengeluaran ATP Terapi cahaya merah telah terbukti merangsang penghasilan adenosina trifosfat (ATP), pembawa tenaga utama dalam sel. Peningkatan penghasilan tenaga ini meningkatkan fungsi selular dan proses pembaikan.
2. Mengurangkan Keradangan
RLT boleh mengurangkan keradangan dengan memodulasi sitokin radang dan menggalakkan penyelesaian keradangan. Ini amat bermanfaat pada peringkat awal penyembuhan, di mana pengurangan keradangan boleh mencegah kerosakan sekunder dan menggalakkan pergerakan ke fasa pembaikan penyembuhan.
3. Peningkatan Penghasilan Kolagen Kolagen merupakan komponen penting dalam tisu penghubung, termasuk tendon, ligamen dan matriks ekstraselular kulit. Terapi cahaya merah telah terbukti dapat merangsang fibroblas, sel yang bertanggungjawab untuk menghasilkan kolagen, yang membawa kepada peningkatan pembaikan dan kekuatan tisu.
4. Peredaran Darah yang Lebih Baik
RLT boleh meningkatkan aliran darah setempat, yang membantu menyampaikan lebih banyak oksigen dan nutrien ke kawasan yang cedera. Peredaran darah yang lebih baik ini juga membantu dalam penyingkiran produk buangan dan toksin, mewujudkan persekitaran yang lebih baik untuk penyembuhan.
5. Mempercepatkan Pembaikan dan Penjanaan Semula Sel Terapi cahaya merah boleh merangsang penghasilan tenaga selular dan mengurangkan tekanan oksidatif, mempercepatkan pembaikan dan penjanaan semula sel yang rosak. Ini amat bermanfaat untuk kecederaan tisu lembut, luka, dan juga kerosakan neurologi.
6. Melegakan Kesakitan Kajian telah menunjukkan kesan analgesik RLT, yang boleh memberi manfaat kepada pengurusan kesakitan yang berkaitan dengan kecederaan. Ini secara tidak langsung boleh menyokong proses penyembuhan dengan membolehkan mobiliti yang lebih baik dan mengurangkan keperluan untuk ubat tahan sakit yang mungkin mempunyai kesan sampingan.
Kesan kolektif faktor-faktor ini menyumbang kepada keberkesanan RLT dalam merawat kecederaan otot rangka. Terapi ini dapat membantu mengurangkan kesakitan, bengkak, dan masa pemulihan, yang membawa kepada penyembuhan yang lebih cepat dan hasil yang lebih baik.
Bawa pulang
Penemuan yang mencadangkan RLT sebagai sumber terapeutik yang sangat baik untuk rawatan kecederaan otot rangka disokong oleh semakin banyak bukti daripada kajian dan penyelidikan klinikal.
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa walaupun RLT menunjukkan potensi, protokol rawatan optimum (termasuk panjang gelombang, intensiti, tempoh dan kekerapan rawatan) boleh berbeza-beza bergantung pada jenis dan keterukan kecederaan tertentu.
Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan atau pakar dalam fotobiomodulasi untuk menentukan pelan rawatan yang paling sesuai.