Konsensus Perubatan: Tidak Disyorkan
Kebanyakan penyedia penjagaan kesihatan dan pakar dermatologimenasihati menentangPenggunaan katil penyamakan semasa kehamilan disebabkan oleh pelbagai risiko, walaupun dalam model berdiri. Inilah yang anda perlu tahu:
Kebimbangan Utama untuk Wanita Hamil
- Risiko Terlalu Panas
- Gerai berdiri boleh meningkatkan suhu badan teras
- Hipertermia ringan (terutamanya pada trimester pertama) boleh meningkatkan risiko kecacatan tiub saraf
- Kesan Sinaran UV
- Kulit janin tidak dapat menghasilkan melanin pelindung
- Pendedahan UV mungkin berkuranganasid folik(penting untuk mencegah kecacatan kelahiran)
- Kepekaan Hormon
- Hormon kehamilan membentuk kulitlebih cenderung kepada:
- Melasma (“topeng kehamilan”)
- Pigmentasi tidak sekata
- Melecur teruk pada dos UV yang lebih rendah
- Hormon kehamilan membentuk kulitlebih cenderung kepada:
- Ketidakselesaan Fizikal
- Berdiri untuk sesi mungkin bertambah buruk:
- Kaki/buku lali bengkak
- Pening (biasa berlaku semasa kehamilan)
- Isu keseimbangan
- Berdiri untuk sesi mungkin bertambah buruk:
Jika Mempertimbangkan Penyamakan Kulit…
Langkah Keselamatan yang Ketat Adalah Penting:
✔Rujuk pakar sakit puan/ginekologi anda terlebih dahulu– Sesetengah mungkin meluluskan pendedahan yang sangat terhad
✔Elakkan trimester pertama sepenuhnya– Risiko perkembangan tertinggi
✔Gunakan tetapan terendah– Jangan melebihi 3-5 minit
✔Kekal terhidrat– Bawa air ais ke dalam bilik
✔Perhatikan tanda-tanda terlalu panas– Berhenti serta-merta jika pening/mual
Alternatif Lebih Selamat untuk Kesegaran Kehamilan
- Penyamakan kulit sendiri yang selamat untuk kehamilan(Formula bebas DHA)
- Solekan yang mengkilat
- Semburan penyamakan kulit(ruang yang mempunyai pengudaraan sahaja)
- Serum Vitamin C– Penggalak seri semula jadi
Kesimpulannya
Walaupun katil berdiri menghapuskan beberapa kebimbangan kebersihan model baring,risiko UV kekal samaKebanyakan garis panduan perubatan mengesyorkanmengelakkan sepenuhnyakatil penyamakan semasa kehamilan. Jika ragu-ragu, pilih alternatif tanpa cahaya matahari untuk kekal berseri dengan selamat.