Waktu Sesi Standard mengikut Jenis Katil
| Jenis Katil Penyamakan | Pengguna Kali Pertama | Pengguna Biasa | Maksimum Disyorkan |
|---|---|---|---|
| Katil Berdiri | 3-5 minit | 8-12 minit | 15 minit |
| Katil Berbaring Asas | 5-7 minit | 10-15 minit | 20 minit |
| Katil Tekanan Tinggi | 3-4 minit | 6-10 minit | 12 minit |
| Katil Turbo/Berintensiti Tinggi | 2-3 minit | 5-8 minit | 10 minit |
Faktor Utama Yang Menentukan Masa Anda
- Jenis Kulit (Skala Fitzpatrick)
- Jenis I (Sangat Sederhana): maksimum 3-5 minit
- Jenis II (Sederhana): 5-7 minit
- Jenis III (Sederhana): 8-12 minit
- Jenis IV-VI (Zaitun-Gelap): 12-15 minit
- Kekuatan Katil
- Katil tekanan rendah: Benarkan sesi yang lebih lama (10-20 minit)
- Katil bertekanan tinggi: Memerlukan masa yang lebih singkat (5-10 minit)
- Kekerapan Penyamakan
- Sesi pertama: 50% daripada masa maksimum
- Selepas 3 sesi: Boleh ditingkatkan sebanyak 1-2 minit
- Fasa penyelenggaraan: Gunakan masa yang disyorkan sepenuhnya
Had Pemotongan Keselamatan
- Cadangan FDA: Jangan sekali-kali melebihi masa maksimum pengilang
- Peraturan SalonKebanyakannya menguatkuasakan had masa yang ketat (biasanya maksimum 20 minit)
- Tanda-tanda Amaran KulitKemerahan selepas 6-8 jam bermakna anda telah mencapai had anda
Bahaya Pendedahan Berlebihan
⚠Risiko Jangka Pendek:
- Melecur yang menyakitkan (muncul 6-24 jam kemudian)
- Keracunan matahari (loya, pening)
- Kerosakan mata (tanpa gogal yang betul)
⚠Risiko Jangka Panjang:
- Penuaan pramatang (kulit kusam, kedutan)
- Peningkatan risiko kanser kulit
- Penindasan sistem imun
Contoh Jadual Penyamakan Pintar
- Minggu 13 sesi (Isnin/Rabu/Jumaat), bermula pada masa maksimum 50%
- Minggu 2: 3 sesi pada masa maksimum 75%
- Minggu 3+: 2-3 sesi penyelenggaraan setiap minggu pada masa penuh
Petua Profesional:Gunakan “peraturan 24 jam” – jika kulit anda masih terasa hangat selepas 24 jam, kurangkan sesi seterusnya sebanyak 2 minit.
Kes Khas
- Ubat-ubatanAntibiotik, rawatan jerawat, dsb. mungkin memerlukan masa 50% lebih singkat
- Selaran matahari baru-baru iniTunggu minimum 48 jam sebelum penyamakan
- Tatu: Tutup dengan SPF 30+ untuk mengelakkan pudar