Lingkaran gelap di bawah mata adalah salah satu masalah kulit yang paling biasa — disebabkan oleh tekanan, kurang tidur, penuaan dan peredaran darah yang lemah. Baru-baru ini,terapi cahaya merah (RLT)telah menjadi pilihan bukan invasif yang sedang popular untuk memperbaiki penampilan bawah mata. Tetapi adakah ia benar-benar berkesan? Inilah yang dikatakan oleh sains dan pakar dermatologi.
Bagaimana Terapi Cahaya Merah Berfungsi
Kegunaan terapi cahaya merahpanjang gelombang merah tahap rendah (630–700 nm)daninframerah dekat (800–1000 nm)cahaya untuk menembusi kulit.
Ia meningkatkantenaga selular (penghasilan ATP), mempromosikan:
-
Peredaran darah yang lebih baik
-
Peningkatan kolagen dan elastin
-
Mengurangkan keradangan
Kesan biologi ini menjadikannya berguna untuk meningkatkantona kulit, tekstur dan peredaran darah—semua faktor yang mempengaruhi lingkaran hitam.
Bolehkah Terapi Cahaya Merah Membantu Lingkaran Hitam?
-
✅Meningkatkan peredaran darah:Membantu mencerahkan kulit kusam atau kebiruan di bawah mata.
-
✅Merangsang kolagen:Menegangkan kulit yang nipis, mengurangkan keterlihatan saluran darah.
-
✅Mengurangkan keradangan:Mengurangkan bengkak dan kerengsaan di sekitar mata.
Kajian klinikal mengenai peremajaan wajah menunjukkan keberkesanan RLT dalam mengurangkan garis halus dan perubahan warna, secara tidak langsung membantu mengatasi lingkaran hitam.
Cara Menggunakannya dengan Selamat
-
Gunakanlampu merah berintensiti rendahperanti yang direka bentuk untuk rawatan muka atau mata yang selamat.
-
Simpan peranti itu10–20 cm jauhnyadaripada kulit.
-
Hadkan sesi kepada3–5 kali seminggu, 10 minit setiap satu.
-
Elakkan pendedahan mata secara langsung— pakai gogal pelindung atau tutup mata.
Kesimpulan
Terapi cahaya merahboleh membantu mengurangkan lingkaran hitamdengan meningkatkan peredaran darah, penghasilan kolagen dan kualiti kulit. Walaupun bukan penyelesaian segera, penggunaan yang konsisten boleh menyebabkan kulit yang lebih cerah dan anjal di bawah mata.