Oleh kerana terapi cahaya merah semakin banyak digunakan untuk melegakan kesakitan, peredaran darah, dan pemulihan, ramai orang yang mempunyai masalah kardiovaskular bertanya:
Adakah terapi cahaya merah mempengaruhi tekanan darah?
Walaupun ia bukan rawatan perubatan untuk hipertensi, kajian menunjukkan ia mungkin mempengaruhi laluan fisiologi tertentu yang berkaitan dengan aliran darah.
Bagaimana Terapi Cahaya Merah Berfungsi dalam Badan
Terapi cahaya merah (fotobiomodulasi) menggunakan panjang gelombang merah dan inframerah dekat tertentu untuk merangsang penghasilan tenaga selular.
Panjang gelombang ini mungkin:
-
Meningkatkan fungsi mitokondria
-
Meningkatkan peredaran darah setempat
-
Menyokong pengenduran vaskular
Peranan Nitrik Oksida
Satu mekanisme utama melibatkannitrik oksida (NO), molekul yang membantu mengendurkan saluran darah.
Cahaya merah dan inframerah dekat mungkin:
-
Menggalakkan pembebasan nitrik oksida
-
Meningkatkan fungsi endotel
-
Sokong tindak balas saluran darah yang lebih sihat
Relaksasi vaskular ini boleh menyumbang kepadaperubahan tekanan darah sementara dan ringan.
Apa yang Ditunjukkan oleh Penyelidikan
Beberapa kajian menunjukkan terapi cahaya merah boleh:
-
Meningkatkan peredaran mikro
-
Mengurangkan kekakuan vaskular
-
Menyokong kecekapan kardiovaskular
Walau bagaimanapun, bukti tidaktidakmenyokong pengurangan tekanan darah yang dramatik atau kekal.
Kesimpulan
Jadi,Adakah terapi cahaya merah mempengaruhi tekanan darah?
Ia mungkin mempengaruhi peredaran dan pengenduran vaskular dengan cara yang halus, tetapi ia tidak boleh dianggap sebagai pengganti rawatan tekanan darah perubatan.