Bolehkah Terapi Lampu Merah Membina Jisim Otot?

69 Paparan

Penyelidik AS dan Brazil telah bekerjasama dalam satu kajian semula pada tahun 2016 yang merangkumi 46 kajian mengenai penggunaan terapi cahaya untuk prestasi sukan dalam kalangan atlet.

Salah seorang penyelidik ialah Dr. Michael Hamblin dari Universiti Harvard yang telah menyelidik lampu merah selama beberapa dekad.

Kajian itu menyimpulkan bahawa terapi cahaya merah dan inframerah dekat boleh meningkatkan jisim otot dan mengurangkan keradangan dan tekanan oksidatif.

 

www.mericanholding.com

 

"Kami membangkitkan persoalan sama ada PBM harus dibenarkan dalam pertandingan olahraga oleh pihak berkuasa kawal selia antarabangsa."

Tinggalkan Balasan