Bolehkah Terapi Cahaya Merah Membina Jisim Otot?

Penyelidik AS dan Brazil bekerjasama dalam tinjauan 2016 yang merangkumi 46 kajian tentang penggunaan terapi cahaya untuk prestasi sukan dalam atlet.

Salah seorang penyelidik ialah Dr Michael Hamblin dari Universiti Harvard yang telah meneliti lampu merah selama beberapa dekad.

Kajian itu menyimpulkan bahawa terapi cahaya merah dan dekat-inframerah boleh meningkatkan jisim otot dan mengurangkan keradangan dan tekanan oksidatif.

 

www.mericanholding.com

 

"Kami menimbulkan persoalan sama ada PBM patut dibenarkan dalam pertandingan olahraga oleh pihak berkuasa antarabangsa."


Masa siaran: Nov-18-2022